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Angst & Panikattacken verstehen

Wie kommt man aus Ängsten und Panikattacken wieder raus? Jedenfalls nicht, in dem man noch mehr gegen die Angst ankämpft. In dieser Talk Runde wollen wir in erster Linie verstehen, was Angst für das autonome, vegetative Nervensystem ist ... und wie wir wieder aus der Phase der Angst herauskommen und eine entspannte Haltung zurück gewinnen. In meinem Webinar Online Talk zeige ich Ihnen, dass es eine neuro-soziale Stressbelastung ist, die sich mit Neurozeption effektiv lösen lässt. Dauer ca. 1 Stunde.

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Schlagwörter: Polyvagal Theorie, Neurozeption, vegetative Dysbalance, Autonomes Nervensystem, ventraler Vagus, dorsaler Vagus, Sympathikus, Parasympathikus